Samtalsstöd ONLINE när du
behöver någon att prata med

  Ring 09391980

 Samtalet på ca 30 minuter. 350 kr/per gång.  
Alla dagar 09:00-16:00

Vi finns till för dig som behöver någon att prata med, någon som lyssnar. Du kan prata om problem i familjen eller på arbetet, om ensamhet eller sjukdom. Du kan prata med oss om precis allt som oroar dig.
 
Vi på onlinesamtal har tystnadsplikt.
Vi är anonyma vi som jobbar jour och du som ringer är också helt anonym.

Vi som svarar är utbildade terapeuter med blandade erfarenheter och roller från yrkeslivet. Vår gemensamma nämnare är vårt engagemang och intresse för att möta människor i kris och vår vana att vara goda lyssnare.

 

"Jag har lärt mig om mina tankemönster och ändrat mina tankar till plus... Kan fungera som människa och inte sitta inlåst hemma."

Ylva, 21 år

"Har blivit lämnad av min fru. Har fått hjälp att tänka rätt och börjat se förändringar, som på sikt kommer att bli bra."

Erik, 56 år

loading...

Så här går samtalsstödet till

När du ringer får du prata med en terapeut som är särskilt utbildad i att prata med människor som befinner sig i en svår situation. Du kan även vända dig hit när behöver någon att prata med.

Vi hjälper dig redan på första samtalet med att definiera situationen och klargöra dina tankar.

Alla du pratar med är opartiska och har tystnadsplikt.
när du ringer vår jour kostar Samtalsstödet19.90 kr/minut
Du måste ha fyllt 18 år.

Är du under 18 år?

Eftersom Onlinesamtal.se endast vänder sig till vuxna, kan du istället kontakta BRIS - kostnadsfritt för dig upp till 18 år.

Tel: 116 111
Måndag - fredag: 15.00-21.00
Lördag - söndag: 15.00-18.00
Läs mer här: www.bris.se
Eftersom Onlinesamtal.se endast vänder sig till vuxna, kan du istället kontakta Maskrosbarn - kostnadsfritt för dig mellan 13-19 år.

Maskrosbarn finns till för dig som har en förälder som dricker för mycket, tar droger eller mår psykisk dåligt. Du är välkommen till oss!

Maskrosbarn är en barnrättsorganisation som arbetar med att stödja ungdomar som växer upp med föräldrar som mår psykiskt dåligt eller har ett missbruk. Dom vänder sig till ungdomar, 13–19 år, från hela Sverige.

Maskrosbarn har en chatt som är öppen, torsdag-söndag kl.20.00-22.00 – då chattar dom gärna med dig!

Vill du få tag i maskrosbarn innan dess går det bra att maila: kontakt@maskrosbarn.org
På chatten kan du ta upp det som du tycker är viktigt – inga problem är för stora eller för små - och du är alltid anonym. 
Läs mer här: www.maskrosbarn.org
Motiverande samtal
Livet är inte alltid lätt. Svårigheter och motgångar möter vi alla någon gång i livet. Vi på OnlineSamatal finns här som stöd. Du är helt anonym när du ringer till oss. Här kan du prata om allt som oroar dig, när du kanske går igenom en kris, behöver bearbeta något som har hänt eller göra en förändring. Du kanske är orolig över en närstående som har ett allvarligt problem. Det kan vara svårt att hantera sådana situationer ensam.

Alkohol
Det är aldrig ett bra alternativ att döva känslor med alkohol, även om känslorna tillfälligt kan bli mildare. Alkohol försämrar kvalitén på sömnen och det är vanligt att känna ångest när alkoholen går ur kroppen. Att dricka mycket eller ofta brukar leda till att du mår sämre med tiden. Alkohol kan också göra att känslan av ångest eller nedstämdhet blir starkare i stunden. Alkohol är bra på att dämpa ångest och oro, men effekten är kortvarig och ångesten förvärras efteråt. Finns beroende och/eller depression i släkten finns anledning att vara extra försiktig med alkohol. Detsamma gäller vissa perioder i livet.

vårdguiden 1177
 
Samtal när det passar dig
Du behöver inte boka tid i förväg. Du slipper besväret med att åka till ett kontor eller en mottagning för att träffa den du söker. Du får prata med en professionell yrkesutövare som fokuserar helt och hållet på dig och det du har att berätta.

Vem du än är.
Vad du än bär på.


Vi är anonyma vi som jobbar jour och du som ringer är också helt anonym.

Tel: 0939 1980
(19.90 kr/minut)

 Du når oss genom att ringa vårt journummer
eller bok en tid. 
Prata av dig
Man ska inte underskatta vikten av att prata av sig. Med oss kan du vädra alla de tankar och känslor du har men inte vågar berätta för någon annan. Samtalen är konfidentiella och vi som terapeuter har alltid en objektiv och icke-dömande inställning till allt du säger.

Vi alla kan  hamna i situationer där vi behöver stöd. Det kan vara skönt att prata med någon utanför familjen och arbetet som lyssnar? Du ringer helt anonymt till oss på onlinesamtal.se

Vi på OnlineSamtal finns här för att vägleda och stötta dig i din situation med motiverande samtal. 

Varmt välkommen att ringa oss. 0939 1980